Pieczone jabłka nadziewane kaszą bulgur

Jeśli macie już dość świątecznych smaków i przysmaków, mam dziś dla Was coś pysznego, lekkiego, co dla mnie jest przywołaniem smaków z dzieciństwa. Pieczone jabłka nadziewane rodzinkami, orzechami, pachnące cynamonem to świetny pomysł na podwieczorek czy słodki, zdrowy deser.

pieczone jabłka

Do nadzienia postanowiłam wykorzystać kaszę bulgur, która u nas nie jest zbyt popularna, ale już kuchnia turecka, syryjska, grecka i armeńska korzystają z jej dobrodziejstwa. Kasza ta ma delikatnie orzechowy smak i jest dużo pożywniejsza od ryżu.

Pieczone jabłka nadziewane kaszą bulgur

Składniki:
4 jabłka (najlepiej wybrać odmianę twardą i kwaśną, która fajnie przełamie nam smaki)
100 g kaszy bulgur
1 szklanka soku jabłkowego
2 łyżki rodzynek
2 łyżki orzechów włoskich
1,5 łyżeczki cukru waniliowego
świeży, starty imbir
cynamon
miód

Piekarnik nagrzewamy do 180 st. C. W tym czasie gotujemy kaszę w soku jabłkowym uzupełnionym wodą.

Górną część jabłek odcinamy mniej więcej na 1/3 wysokości. Za pomocą łyżeczki wydrążamy miąższ, zostawiając jednak ok. 1 cm jabłka przy skórce. W przeciwnym razie owoce zapadną nam się podczas pieczenia. Górną część jabłka czyli kapelusik zachowujemy.

Połowę wydrążonego miąższu jabłka siekamy i dodajemy do ugotowanej kaszy razem z rodzynkami i posiekanymi orzechami. Doprawiamy do smaku cynamonem, cukrem waniliowym i imbirem.

Jabłka faszerujemy nadzieniem z tzw. górką, aby nadzienie wystawało ponad owoc. Tak przygotowane jabłka nakrywamy zachowanymi wcześniej kapelusikami.

Brytfannę smarujemy masłem i układamy na niej jabłka. Wstawiamy do piekarnika na 15 minut. Po tym czasie podlewamy owoce sukiem jabłkowym – może to być ten, który puściły pieczone jabłka i wstawiamy do piekarnika na kolejne 10 minut, aż owoce zmiękną.

Gotowe pieczone jabłka wyjmujemy z piekarnika i polewamy miodem. Podajemy na ciepło.

Buziaki!
signature
Subskrybuj, żeby nie przegapić żadnego posta!
Podaj swój e-mail, aby otrzymywać informacje o nowościach!
Tagi

Co o tym myślisz?

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

1 komentarz
  • Magdalena
    25 grudnia, 2019

    wspaniały deser!

  • czerwona filiżanka
    26 grudnia, 2019

    mmmm czyli taki deser aromatyczny z pazurkiem, rozgrzewający i syty zapewne.

  • Kathy Leonia
    26 grudnia, 2019

    oj nie moje smaki;p

  • Selvaggia Capizzi
    26 grudnia, 2019

    It looks yummy!
    Merry Christmas!
    Don’t Call Me Fashion Blogger
    Facebook
    Bloglovin’

  • angiesrecipes
    26 grudnia, 2019

    This looks amazingly delicious!

  • Milena M
    26 grudnia, 2019

    Nigdy nie jadłam. Wygląda ciekawie 🙂

  • Kathrine Eldridge
    26 grudnia, 2019

    This looks delicious! Merry Christmas!

    https://www.kathrineeldridge.com

  • L.
    26 grudnia, 2019

    Połączenie kaszy z jabłkiem brzmi zaskakująco dla mnie. Ciekawie. Pieczone jabłka są pycha, ale rodzynek nie lubię.

  • Aisab
    26 grudnia, 2019

    Pieczone jabłka uwielbiam, byle nie z kaszą; bo „kaszą to dzieci straszą” ;
    pozdrawiam Basia

  • Radiomuzykant-ka
    26 grudnia, 2019

    Muszę wypróbować. 🙂

  • Karolina90
    26 grudnia, 2019

    Boszszsz… wygląda obłędnie.

    • Ania
      6 stycznia, 2020

      Pieczone jabłka bez żadnego nadzienie jadłam jako dziecko u dziadków właśnie w okres świątecznym 🙂 do dziś pamiętam ich smak, a dzięki Tobie wróciły wspomnienia 🙂 dziękuję

  • El Mundo Con Ella
    26 grudnia, 2019

    It looks like a very delicious dessert.

  • Monika Olga
    27 grudnia, 2019

    Świetny przepis! Na pewno skorzystam 🙂

  • Gosia
    27 grudnia, 2019

    Takie jabłka wyglądają bardzo apetycznie, muszę kiedyś zrobić:)

  • Co prawda już po świętach więc dziękuje za życzenia i życzę ci szczęśliwego Nowego Roku 2020 i dalszego prowadzenia bloga pozdrawiam

  • Francisco Oliveira
    27 grudnia, 2019

    Hummmm deve de ser delicioso.
    Continuação de Boas Festas 🎄

    Andarilhar
    Dedais de Francisco e Idalisa
    O prazer dos livros

  • Yolanthe
    27 grudnia, 2019

    jestem po świętach więc nie mogę patrzeć na jedzenie … nawet na tak apetycznie wyglądające . Przepraszam 🙂 Pozdrawiam serdecznie i życzę już Do Siego Roku ! 🙂

  • Cyrysia
    27 grudnia, 2019

    Nigdy nie jadłam takich pieczonych jabłek z nadzieniem, ale chętnie bym je skosztowała.

  • Erra Mood
    27 grudnia, 2019

    Wygląda apetycznie 🙂

  • Carmy
    27 grudnia, 2019

    Such a good idea 🙂

  • Dorota z kobietytomy.pl
    27 grudnia, 2019

    Pieczone jabłka to smak zimy. Mogą być nadziewane, a co tam 😉

  • My Strawberry Fields
    27 grudnia, 2019

    Pieczone jabłka jadłam zawsze z rodzynkami i orzechami, muszę wypróbować wersję z kaszą 🙂

  • Magda
    27 grudnia, 2019

    Świetny deser, bardzo lubię takie jabłka, chociaż z kaszą bulgur jeszcze nie jadłam 🙂

  • Tanza Erlambang
    28 grudnia, 2019

    look like rice….love it

    Happy New Year

  • alElla
    28 grudnia, 2019

    Klik dobry:)
    Dziękuję za wizytę i życzenia na moim blogu.

    Przybywam życzyć zdrowia, szczęścia i pomyślności w nowym roku oraz miłego i smakowitego oczekiwania na Nowy Rok.

    Pozdrawiam serdecznie.

  • alElla
    28 grudnia, 2019

    Test, test, test… Tylko sprawdzam, bo
    nie udaje mi się opublikować tego, co już pisałam wielokrotnie.

  • https://honestjessicaalba.wordpress.com
    28 grudnia, 2019

    Uwielbiam takie desery 🙂 Ale dla ułatwienia jedzenia od razu kroję jabłko na kawałki i zapiekam z ryżem lub kaszą jaglaną i dodatkami, a potem jeszcze można polać jogurtem naturalnym 🙂

  • Serpentyna
    28 grudnia, 2019

    Wygladaja wspaniale i pewnie smakuja fantastycznie. Smacznego !

  • Agnieszka Kaniuk
    28 grudnia, 2019

    Bardzo lubię pieczone jabłka, ale takich nadziewanych, jeszcze nigdy nie jadłam. Chętnie spróbuję. 😊

  • Anna
    28 grudnia, 2019

    Fantastyczne!
    Uwielbiam pieczona jabłka na różne sposoby, ale takiego połączenia nie próbowałam.
    Dla mnie jest idealne.
    Pozdrawiam Cię.

  • Asunción Artal
    28 grudnia, 2019

    Great!! I want to taste it.

  • Ivana Split
    28 grudnia, 2019

    great recipe, this looks so.yummy.

  • Ken.G
    28 grudnia, 2019

    Jadłabym 🙂 Wieki całe nie jadłam pieczonego jabłka, nawet szarlotki smak ledwo pamiętam.

    I widzę, że sporo ludzi nie lubi rodzynek. W razie czego wszystkie można wysłać do mnie – ja uwielbiam! 🙂

  • natalia20041989
    28 grudnia, 2019

    Mniam, zdrowo i pysznie☺☺

  • Ervi
    28 grudnia, 2019

    Takie jabko pięknie pachnie 😉

  • Bożena
    28 grudnia, 2019

    Sama nie wiem, nie jadłam nigdy niczego podobnego, ale na zdjęciu wygląda to apetycznie 🙂

  • Beatrycze
    28 grudnia, 2019

    Wyglądają cudownie i pewnie tak smakują!
    Pozdrawiam!

  • Kasia Dudziak
    28 grudnia, 2019

    Takiego przepisu jeszcze nie znam więc chętnie skorzystam z niego. Mogę sobie tylko wyobrazić jak pachnie i smakuje. Mniam mniam.

  • Christine
    28 grudnia, 2019

    This looks so good!

  • Kinga
    28 grudnia, 2019

    Nie jadłam jeszcze takiego 😀

  • jotka
    29 grudnia, 2019

    Bardzo zdrowe i aromatyczne, kiedyś wykorzystam:-)

  • Valerie-Jael
    29 grudnia, 2019

    This looks so good. Sorry, I can’t understand the text. Happy New Year 202, Valerie

  • Ruth Josey
    29 grudnia, 2019

    Oh my goodness this looks so good! I ran the text through an online translator and I think I can pretty much figure it out. It looks like it would also make a wonderful breakfast dish and not only dessert. And it’s so healthy and not too complicated (we can probably find bulgur porridge here in a healthfood section but I wonder if any wheat porridge would also work OK). Thanks so much for sharing this delicious recipe!

    Ruth
    https://voguefauxreal.com/2019/12/22

  • Beautiful Duty
    29 grudnia, 2019

    czd! ja zawsze robiłam takie rzeczy w pieczonej papryce, ale to jabłko mnie mega ciekawi :)!

  • Karolajna
    29 grudnia, 2019

    Jabłka w takim wydaniu jeszcze nie jadłam. Muszę spróbować. 😉

  • Ada
    29 grudnia, 2019

    Osobiście wolałabym zamiast jabłek pieczoną paprykę, ale to rzecz gustu. Pozdrawiam

  • Dorota
    29 grudnia, 2019

    Podobne jabłuszka piekła dla nas babcia, tyle że zamiast kaszą faszerowała ryżem. No i nie dodawała imbiru. Myślę jednak, że jego dodatek zdecydowanie podkręca walory smakowe tego deseru.
    Serdeczności moc przesyłam:)

  • Gina Beltrami
    30 grudnia, 2019

    Yummy!!!! I like it!!!
    xoxo Gina

    new post
    http://www.ginabeltrami.com

  • pirelka
    30 grudnia, 2019

    Zdjęcie wygląda znakomicie 😉 ale takie połączenie nie dla mnie.

  • Karo
    30 grudnia, 2019

    Wygląda to obłenie i musi być bardzo ciekawe smakowo 🙂

  • Kathy Leonia
    30 grudnia, 2019

    jakie plany na sylwestra?:)

  • Iwetta Żelaznowska
    30 grudnia, 2019

    Mniam 🙂 Uwielbiam takie pieczone jabłuszka <3 Coś wspaniałego 🙂

    pozdrawiam

  • Paola Lauretano
    30 grudnia, 2019

    Looks delicious!
    Happy New Year!
    Kisses, Paola.

    Expressyourself

  • Upadły czy Anioł
    30 grudnia, 2019

    Lubię pieczone jabłka, ale nigdy ich jeszcze nie faszerowałam taką kaszą 🙁

  • Mokka
    30 grudnia, 2019

    Pieczone jabłka są pyszne, ale jeszcze w takim wydaniu nie próbowałam! Muszę wypróbować.

  • Adriana Leandro
    30 grudnia, 2019

    This looks delicious.
    I love apples.
    Happy New Year.

    galerafashion.com

  • Gąska
    31 grudnia, 2019

    Niestety to akurat nie moje smaki 🙂
    Szczęśliwego Nowego Roku!

  • Agu Agula
    31 grudnia, 2019

    Spadłaś mi z nieba z tym przepisem, bo mam jabłka, a szarlotki nie che mi się za bardzo robić, więc muszę koniecznie wypróbować twojej propozycji 😉

  • Marzena
    31 grudnia, 2019

    Ale pyszności kochana 🙂 uwielbiam pieczone jabłka 🙂 chciałabym ci życzyć szczęśliwego Nowego Roku 🙂

  • The Yum List
    1 stycznia, 2020

    Happy New Year! Hope 2020 is filled with many blessings.

  • Teresa
    1 stycznia, 2020

    Super deser. Też pieczone jabłka przypominają mi czasy dzieciństwa. 🙂 .
    Królowo wszystkiego co najlepsze i najpiękniejsze dla Ciebie w Nowym 2020 Roku. 🙂 .

  • Jestem Magdalena
    1 stycznia, 2020

    Ale pyszności 🙂 Pieczone jabłka znam od małego dziecka ale takiej wersji jeszcze nie jadłam 🙂

  • domowe-potrawy.pl
    1 stycznia, 2020

    Fajny, zdrowy deser 🙂 Wiesz, że nie jadłam kaszy bulgur?

  • Magdalena Szymańska
    1 stycznia, 2020

    Ja robiłam kiedyś z kaszą jaglaną, też fajne, ale jakies słabe mi wyszły 🙂

  • coosure
    2 stycznia, 2020

    Uwielbiam takie jabłka, ale chyba mi się już przejadły ;d

  • Jola [Manager pixeli]
    2 stycznia, 2020

    Ciekawa propozycja. 🙂

  • Sakuranko
    3 stycznia, 2020

    Oh sos amazing and delicious darling
    xx

  • napiecyku
    3 stycznia, 2020

    Mam w planie takie jabłka, z krówką w środku. Krówki kupuję, zjadam oczywiście, zamiast zrobić z nimi deser 😀

  • Agnieszka
    4 stycznia, 2020

    Nie gotowałam jeszcze kaszy w soku jabłkowym – ależ to musi być uczta! I ten cynamonnnnn:D Kusisz!
    pozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy 🙂

  • Iwona
    4 stycznia, 2020

    Święta mają swoje prawa, ale teraz podobają mi się lekkie i zdrowe desery. Takie jabłka jak Twoje 🙂

  • Nacpana-ksiazkami
    4 stycznia, 2020

    Przepysznie wygląda i na pewno tak smakuje 😉

  • Anna piekneperfumy
    5 stycznia, 2020

    Wygląda przepysznie i już mam chęć na taki smakołyk:).

  • Weronika Tomala
    12 stycznia, 2020

    Wygląda bardzo apetycznie. Lubię takie kulinarne, zdrowe eksperymenty. Jabłka w takim wydaniu jeszcze nie robiłam. Czas skorzystać z Twojego przepisu. Mam nadzieję, że wyjdzie.

  • Francisco Oliveira
    14 stycznia, 2020

    Hummmm deve de ser delicioso.
    Um abraço e boa semana.

    Andarilhar
    Dedais de Francisco e Idalisa
    O prazer dos livros

  • Wspaniały Deserek dzieciństwa

  • Wspaniały Deserek dzieciństwa

  • Teresa
    17 stycznia, 2020

    Super deser

  • Mama z różową torebką
    17 stycznia, 2020

    Oooooo pieczonych jabłek dawno nie robiłam! Z kaszą ani razu nie robiłam, ale nie wiem czy to mnie korci 😛

  • Justyna Wiśniewska
    21 stycznia, 2020

    Bulgur to jedyna kasza którą lubie ale cynamon i imbir nie przejdzie u mnie 😀

  • iza
    22 stycznia, 2020

    pamiętam jak babcia piekła jabłka w kuchni węglowej… całe wieki ich nie jadłam a Twoja propozycja jest bardzo apetyczna

  • Katarzyna
    22 stycznia, 2020

    Uwielbiam ten przepis, jadam go od wielu lat 🙂

  • Pichneniomania
    22 stycznia, 2020

    Aż tutaj pachnie! Lubię takie słodkości i sama robię czasem takie jabłuszka, ale najczęściej z kaszą manną.

  • Joanna
    27 stycznia, 2020

    Pyszne jabłuszka i bardzo pożywne:)

  • Pełnia Smaków
    30 stycznia, 2020

    Ale pyszności 🙂 Uwielbiamy takie jabłuszka 🙂

  • Iwona
    19 lipca, 2020

    Deser bardzo dobry i zdrowy 🙂

  • Beata M.
    23 sierpnia, 2020

    Pyszne jabłuszka, uwielbiam takie szczególnie jak w składnikach farszu znajdują się orzechy 😉

  • Caitlin'nMegan
    11 września, 2021

    Lovely! Beautiful fall dish!

  • Ivy's Closet
    11 września, 2021

    So rustic! & holsum too!

  • Iwona
    22 września, 2021

    Ooo pyszności 😊